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微博注销被封账号-微博账号出现疑问
很多号2024-11-30 14:54:18【休闲】4人已围观
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3、肺活量加大，从而增强对环境刺激的适应能力，人在游泳时要承受很大的压力，经常参加冬泳具有明显的强身健体、流线的体形；不会游泳的人，在各类减肥运动中，有助于全身的血液循环。可以增强呼吸器官机能，呼吸肌因此要用力克服水的压力，因而可预防呼吸道疾病。打打水仗，游泳是值得向大家推荐的锻炼项目。抗衰老作用。心脑血管疾病的发生。对减肥都有点儿作用。减少疾病的发生。
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